Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Simon

Пять суток

Пять суток, полет нормальный. В планах 2 недели. Вес на масленицу был 137, сейчас 123. Сейчас примерно на килограмм/сутки убывает. Чувство голода прошло пару дней назад.
Решил попробовать пить исключительно фильтрованную воду. Пока вроде все хорошо.
Не судите строго. Мне собственный опыт подсказывает, что это для меня полезно. Но и не торопитесь что-то предпринимать - это очень индивидуально, и каждый человек это по-разному переносит.

АПД 26.04: Меджу тем, идут 12-е сутки. Состояние нормальное, стабильное. Несколько дней подряд чувствовал себя похуже, но терпимо, сейчас отпустило. Вес сейчас 117,5 (без малого 20 кг потрачено). Осталось 2 дня. Потом начну отъедаться витаминами потихоньку по нарастающей.

АПД 28.04: Начал выход. На этот раз без эксцессов. Вначале морковный сок пополам с водой, через несколько часов рыбный бульон, к вечеру немного вареной рыбы. Завтра буду трескать фрукты-овощи.